Bizkarrezurreko gaixotasun larriei gizateriaren eboluzioaren ordainketa deitu ohi zaie. Gure urruneko arbasoak bipedal bihurtu zirenetik, gailurreko karga askotan handitu da. Bizkarrezurraren egitura anatomikoak bere mugikortasuna bermatzen du, baina, aldi berean, osteokondrosia egiteko ezinbesteko baldintzak sortzen ditu, min larria den ezinbesteko laguntzailea.
Trápaga bizkarrezurreko osteokondrosiaren izaera
Eskeletoa parekatutako eta parekatu gabeko 30 orno baino gehiagok osatzen dute. Gehienek gorputza, arkuak, bi hanka, lotailuak, artikulazio prozesuak dituzte. Muskulu taldeak lotu zaizkie. Disko kartilagosoak orno-gorputzen artean daude. Egiturazko konbinazio konplexuak funtsezko funtzioak erregulatzen ditu.
Orno bakoitzaren erdian ubide bat osatzen duen zulo bat dago. Bizkarrezur-muina bertatik igarotzen da. Lepoko tratamendua bereziki zaila da, arreta eta osasun gaitasun handia eskatzen du.
Orno zerbikalak oso txikiak dira. Hori dela eta, mugikorragoak eta ahulagoak dira. Adinak aurrera egin ahala edo estimulu desegokien eraginpean, base kartilaginosoaren suntsipena gertatzen da. Lotura ahulenak batez ere suntsitzen dira, batez ere goiko orno txikienak:
- Atlasa gorputzik gabeko lehen ornoa eta txikiena da. Izaia sostengatzen duen antzinako heroiaren izenetik jaso zuen izena. Atlasek garezurra "eusten" du.
- Epistrofia: aurreko zonaldeko orno zerbikal honek dentatuen hazkundea dauka. Atlasak eta epistrofiak lepoak burua biratzea ahalbidetzen dute.
Haien prozesuetan zuloak daude: arteria bat eta zainak igarotzen dira. Orno arteko distantziak murrizteak konprimitu egiten ditu eta odol-fluxua oztopatzeko mehatxua egin.
Gaixotasuna eratzerakoan, zeregin nagusia ornoarteko diskoen kalitateari dagokio, geruza anitzeko fibrosus, mamia eta nukleoa osatzen dutenak. Zuntz sendoen geruzek eraztun seguru bat osatzen dute, nukleoa erdian eduki eta ornoak posizio egokian finkatzeko gai dena. Urteak joan ahala, material elastikoa substantzia zikatrizial hauskor batek ordezkatzen du.Diskoak indarra galtzen du eta zeregin fisiologikoak egiteko gaitasuna galtzen du. Osteokondrosi zerbikal kronikoarekin, presio intradiskalak gora egiten du, diskoaren eraztunaren haustura gertatzen da eta mamia hutsik dagoen espaziora sartzen da. Horrela agertzen da ornodun hernia bat, nerbio-zuntzen konpresioaren ondorioz min handia eragiten duena. Batzuetan, fenomeno suntsitzaileek ehun gogorrei ere eragiten diete.
Hezurrak eta kartilagoa suntsitzeko arrazoiak askotarikoak dira. Askotan, osteokondrosia faktore negatibo batzuen ondorioz agertzen da, eta horien artean esanguratsuenak hauek dira:
- Gehiegizko pisua. Obesitateak, hiri modernoko biztanle askorengan, presio bertikal gehigarria sortzen du eskeletoan, eta horren ondorioz, zerbikaleko eskualdea ere jasaten da.
- Inaktibitate fisikoa. Gabezia dinamikoak gihar markoa ahultzen du. Denbora gutxira, distrofia jasaten du eta ez da premiazko laguntza emateko gai. Ornoak aldera desbideratzen hasten dira, presio gehigarria sortzen da zenbait ataletan, kalteak eta mina sortuz.
- Elikadura desegokia edo nahikoa ez izatea. Dietaren murrizketa edo uko egiteak kartilaginosoei, gihar ehunari eta bere egitura aldaketari funtsezko mikroelementuak emateari uzten dio. Bizkarra zaurgarriagoa da, lesioen, hausturen eta lesio infekziosoen mehatxua areagotzen da.
- Maila hormonalen eraldaketa. Adinarekin, barne desoreka gertatzen da mekanismo metabolikoan. Hezurrak eta elementu kartilagosoak hauskorrak bihurtzen dira, bizkarrezurraren malgutasuna nabarmen murrizten da (guztiz galdu arte). Adinaz gain, joera genetikoa momentu probokatzaile bihurtzen da. Osteokondrosi hormonala herentziazko gaixotasun mota bat da.
- Kargaren banaketa irregularra gailurrean. Osteokondrosi akutuen erasoak pisu handiko edo kirol ariketekin gertatzen dira.
- Bizkarrezurraren epe luzeko malposizioa (mahaian eserita deserosoarekin), kanpoko egoera konstanteak (lan fisikoa egiten ari den bitartean, autoa gidatzen).
- Takoi altuak osasun arazo ugari sortzen dira. Oinetako deserosoek gorputzaren grabitate zentro naturalean aldaketa eta pisu banaketa irregularra eragiten dute. Bizkarrezurra izugarrizko tentsioan dago. Takoi altuak bereziki arriskutsuak dira haurdunaldian. Oin lauek ere gailurraren egonkortasunean eragiten dute.
- Larritasun desberdineko lesioak. Zauri zaharrek, gaixoak jaramonik egiten ez badute, lepoko osteokondrosia eragiten dute eta min handia eragiten dute.
- Gaixotasun infekziosoak. Infekzio batek eragindako lepoa tratatzea bereziki zaila da eta oso laguntza profesionala eskatzen du.
Zaila da esandako zerrendetatik zein den esanguratsuena zerbikaleko segmentuaren disfuntzioaren jatorria ezartzeko. Horietako edozeinek ondorio kaltegarriak ditu.
Zeintzuk dira umetoki-lepoko osteokondrosiaren sintomak.
Trápaga espazioan mina agertzean, medikuak haien iturri nagusia aurkitu eta artatu egiten du. Mina ez da sintoma bakarra.
Sintoma hauek ikusten dira:
- Mina lepoan lepoan nahiz eta jarrera estatikoan egon. Fenomenoa orno arteko sustantzien suntsipenak goiko bizkarrezurreko nerbio-zuntzak konprimitzea eragiten du. Estimulu negatibo gehigarria gaixotasunaren ardatzaren inguruan dauden ehun bigunen hanturazko fenomenoak dira. Antzeko sintomak beste gaixotasun batzuetan agertzen dira, arrazoizkoa da medikuari kontsultatzea mina ezabatzeko.
- Mina zorrotza jarrera aldaketarekin batera (burua jiratzea zaila da). Gehiegizko gihar tentsioaren ondorioz gertatzen da. Gabeziak neutralizatzen saiatzen dira eta orno zerbikalak posizio funtzionalean mantentzen ahalegintzen dira. Gehiegizko esfortzuak hanturazko gaixotasuna eta mina eragiten ditu.
- Bizkarrezurreko sustraien ontziak estutuz sortzen da zerbikal atalean adoregabetasuna. Kaltetuta dagoenean, ehunen elikadura-gabezia dago eta horrek gaixotasuna zailtzen du.
- Arteriaren espasmoa, hazkunde gogorren ondorioz, artrosi. Zorabioak, buruko mina, "orbanak" begien aurrean espasmoaren seinale dira.
Osteokondrosi zerbikalaren garapenean, hainbat elementuk hartzen dute parte gaixotasunean.
Gaixotasunaren kanpoko sintomak barneko prozesu hauen agerpena dira:
- Diskoaren mamiari odol-hornidura eza. Gaixotasunik ez badago, odol-fluxua diskoetara zuzentzen da difusioaren printzipioaren arabera. Osteokondrosia odol jarioa moteldu eta nutriziorako onargarria den mantenugai kopurua murrizteko arrazoia da. Behar den ur kantitatea ez da muinean sartzen, bere koherentziak elastikotasuna galtzen du, amortizazio gaitasuna galtzen du. Ornoek elkarren aurka "jipoitu" ohi dute eta lesioak izan ditzakete.
- Annulus fibrosusaren deformazioa bere elastikotasuna galtzearen ondorioz gertatzen da. Nukleo pulposuaren indarra gutxitu dela eta, karga gehigarria jartzen zaio annulus fibrosus-i. Tratamendua egiten ez bada, zerbikalen lekualdaketaren sintomak, nerbio-zuntzen pintzemak agertuko dira eta bizkarrezur muineko lesioaren mehatxua sortuko da.
- Nukleo pulposuaren puztua - diskoaren irtengunea. Batzuetan annulus fibrosus haustura eta ornodun hernia eratzen da.
- Artikuluen suntsipena - espondilosia, hezur-egiturak suntsitzea eta lotailuen osifikazioa eragitea. Gailurra mugitu gabe geratzen da (gaixoak ere ezin du burua biratu).
- Ziatika diskogenikoa - herniaren forma, nerbio amaierak konprimitzea. Buruaren atzealdean mina, arritmia, ornoen zurruntasuna gehitzen zaizkio goiko muturreko adoreen sentsazioei.
Lepoko osteokondrosiaren tratamendua.
Urtero gaixotasuna "gazteagoa da". Trápaga bizkarrezurreko osteokondrosiak 30-35 urte bitartekoei eta are gazteagoei eragiten die. Nerabeek ordenagailuan posizio estatikoan denbora asko igarotzen dutenez, gaixotasunak eskola-umeei ere eragiten die. Trápaga bizkarrezurreko osteokondrosia garezur barneko presioa areagotzen da, ikusmenaren narriadura. Minak sendagilea ikustera bultzatzen zaitu. Osteokondrosiaren forma arinenak ere errekuperazio lana eskatzen du. Garrantzitsua da gaixotasunaren izaera objektiboki ebaluatzea.
Gaixotasunaren kasu bakoitza indibiduala da, baina tratamenduaren fase orokorrak daude:
- Hasierako etapa mina arintzeko eskaintzen da. Mina blokeatzeko modu desberdinak daude: batzuetan mina arintzea premiazkoa da tratamendu osoa hasi aurretik.
- Disko zaharberritzea. Epe luzerako horrelako lanak pazientzia eta iraunkortasuna eskatzen du. Mediku hornidura ugari dago. Zeregin nagusia zeinri eman lehentasuna zehaztea da.
- Kaltetutako eremura odol-hornidura aktibatzea. Etapa garrantzitsua, ehunen elikadura hobea, beharrezko aminoazidoak eta oligoelementuak hornitzen laguntzen duena.
- Gihar tonuaren berreskurapena. Eskeleto zati guztiak behar bezala kokatzeko aukera ematen du.
- Berreskuratzeko programa prebenitzeak eta eraikitzeak eragin iraunkorra dute. Errehabilitazioak hantura ezabatzearekin batera jarraitzen du.
Jendeak uste du espezialistak mina botikak errezetatuko dituela lehenik. Medikuntzak galdera konpontzeko hainbat modu eskaintzen ditu: "Zein medikutara jo behar dut osteokondrosia zuzentzeko? "
Sufrimendua arintzeko modurik errazena botiken bidez egiten da. Pilula bat denbora gutxian hartzeak mina sendatzen du, sintomak kentzen ditu. Baina espezialistak esango du lasterbidea ez dela beti onena. Droga asko organo jakin batean jarduteko diseinatuta daude. Besteengan duten eraginaren nondik norakoak ez dira aztertu. Bizkarrezurraren egitura biologikoa elkarri lotuta dauden elementuen sistema konplexua da. Osteokondrosia tratatzeko, oraindik sendatu eta besteari kalte egiten ez dion erremedio unibertsala ez da asmatu. Baina osteokondrosi zerbikalean patologiak ezabatzeko ikuspegi konbinatua dago, elementuen arteko erlazioa kontuan hartuta.
Osteokondrosiak zerbikalaren bizkarrezurraren tratamendu konplexuaren garrantzia erakusten du. Eskeletoa, muskuluak, lotailu-aparatuak, zainak, arteriak, linfa-hodiak lepoan elkarren ondoan daude eta elkarren arteko sinkronizazio osoz jokatzen dute.
Osteopatia medikuntza leheneratzailearen espezialitatea da, gorputza sendatzeko ikuspegi integralean oinarrituta. Osteokondrosia duten organoen tratamendua harreman estuan hartzen da kontuan. Mediku arlo honetan, mina gertatzen denean, lana desagerraraztea, diskoa tratatzea eta, oro har, prozesuak erregulatzea da.
Drogarik gabeko tratamendua babes erreserbak aktibatzera zuzenduta dago. Mediku osteopatikoak ezkutuko gaitasunak estimulatzen ditu, auto-sendatzeko eta autoerregulatzeko moduak bilatzen ditu. Trápaga osteokondrosian dauden hainbat adar osteopatikoen artean, metodo hauek erabiltzen dira eraginkortasunez errehabilitazioan:
Osteokondrosia tratatzeko egitura-metodoa.
Terapia estrukturala lepoaren osteokondrosia zuzentzeko erabiltzen da gehienetan, sistema muskuloeskeletikoa erregulatzera zuzenduta dago. Trápaga eskualdea bizkarrezurraren zati bat da. Hutsegite funtzionalak artikulazio prozesuetan egindako kalteak direla eta. Lepoko hezurduraren oinarri sendoa hazten da, osteofitoak agertzen dira - hazkundeak. Horrelako formazioei iltzeak edo gatz gordailuak deitzen zaie askotan. Patologia horrekin espezialista batekin kontsultatu behar duzu. Osteofitoek ehun bigunak eta diskoak zauritzen dituzte. Gaixotasunean zehar:
- giharrek gailurra eusteko gaitasuna galtzen dute eta kortse euskarri batera jo behar dute.
- lotailuek elastikotasuna galtzen dute, hezurdura deformatzen dute, ornoak fusionatzen dira eta hezurdurak malgutasuna galtzen du.
- nerbio-bukaerak konprimituta daude, sentsazio mingarriak sortuz.
Lepoan min handia izanez gero, beharrezkoa da tratamendua jasotzea: neurologoak patologiaren izaera zehaztuko du.
Sendatzeko egiturazko printzipioak bizkarrezurraren barruko atalen desoreka zuzentzea ahalbidetzen du. Ez da botikarik erabiltzen.
Faxa zuzentzeko metodoa.
Osteoterapia faxialak ehun konektiboaren, zainen eta arterien egoera erregulatzen du. Lepoko osteokondrosia egonez gero, norabide hori egiturazkoa bezain eraginkorra da. Kartilagoak eta disko ehunak eskeletoarekin elkarreragiten dute. Osteokondrosi zerbikal edo toraxikoa gehienetan zuntzezko substantziaren egoeraren narriadura dela eta ikusten da. Espezialista osteopatiko batek eskaintzen duen tratamendu integrala eskerga da bizkarrezurraren funtzioa mantentzeko.
Tratamendu-metodo biszerala.
Nerbio bukaerak, muskuluak, lepoaren ehun bigunak, odola eta linfatika bideek sistema bakar baten barruan funtzionatzen dute. Eztarriko hanturazko gaixotasun iraunkorrek zerbikal eskualdearen egoeran eragiten dute: hantura ehun bigunetara hedatzen da, mina eta hantura agertzen dira eta, ondoren, bizkarrezur muina konprimitzen da. Ornoarteko diskoak beharrezko substantziekin osatzeak okerrera egiten du - osteokondrosia gertatzen da. Oeste-norabide orientazio biseralak barne-organoen elkarreragin eraginkorra oztopatzen duten egoerak ezabatzen ditu. Planteamenduetatik zein da hobeena - sendagileak-terapeuta erabakitzen du.
Osteozientziak giza gorputzeko arlo desberdinen arteko loturak azaltzen ditu eta haien arteko elkarrekintza erregulatzen du, gaixotasuna ezabatuz. Medikuak umetoki-lepoko osteokondrosia tratatzen du gaixoaren laguntzarekin.
Osteokondrosia zuzentzeko metodo kraniosakrala.
Lepoko osteokondrosia zuzentzerakoan, medikuak terapia kraneosakrala aukeratzen du askotan. Medikuntza lehengoratzailearen atal osoaren oinarri teorikoa garezurraren hezurrak aztertzean datza, mikromugikortasun erritmikorako gaitasuna baitute.
Garezurraren zati gogorren artean zuntz geruza konektibo bat dago. Inaktiboa da, baina bulkaden eraginez, hezurren plaken aldaketa sotila gertatzen da. Erritmoaren hutsegiteak konexio neuronalen desbideraketa edo arau fisiologikoekiko desbideratzea adierazten du, garunean ez ezik, horrekin lotutako beste organoetan ere.
Lepoko osteokondrosia garatzearekin batera, bultzada porrota ikusten da. Gauza honekin, desoreka gertatzen da garezurraren barruko fluidoen mugimenduan, zorabioak gehitzen dira, burua zailtasunez biratu daiteke. Diskoaren mamiari substantzia garrantzitsuen hornidura kaltetzen zaio.
Bereziki egoera txar batek orno txikienen egoeran eragiten du. Kolpe xurgatzaile gisa jokatzen duen bola elastiko batetik, mamiaren muina substantzia zurrun solido bihurtzen da. Zama nagusia diskoan erortzen da, nahiko denbora gutxian erortzen da.
Garezurreko bulkadak erregulatzeak arazoaren jatorrizko iturria ezabatzen du: fluidoen zirkulazioaren normalizazioak diskoaren hornidura hobetzen du bizitzako jarduerarako beharrezkoak diren osagaiekin. Eskuzko masajea aktiboki erabiltzen da. Unitate zerbikalaren osteokondrosia atzera egiten da.
Eskuz eta osteoterapia medikuntza zaharberritzailearen arsenaleko teknika paregabeak dira, non medikuak osteokondrosia tratatzen duen tresna sentikorrenaren laguntzarekin –eskuak– tratatzen duen.
Mina kendu ondoren, ziurrenik saioak beharko dira arrakasta sendotzeko.
- Psikoterapia - lesio organiko eta infekziosoen faltan ezartzen da estresa arintzeko eta bizitza kalitatea hobetzeko berreraikitzeko.
- Dietoterapia hezurduraren gaineko presioaren indarra murrizteko ekintza eraginkorra da. Karbohidratoik gabeko dietak, koipeen kontsumoa mugatzeak azkar konponduko du egoera.
- Fisioterapia ariketak - errehabilitazioko monitore baten gidaritzapean egindako klinikan.
- Fisioterapia osteoterapian aktiboki erabiltzen den osagarria da, autoerregulazio arlo batzuk suspertzeko.
Lepoko osteokondrosiaren prebentzioa eta errehabilitazioa.
Osteokondrosi zerbikalak elementu organiko ugariri eragiten dien arazo anitzekoa da. Prebentzio ekintzak sistema osoari dagozkio. Osteokondrosi zerbikalaren lehen zantzuetan terapeuta batengana joan behar duzu. Azterketa bat egingo du, diagnostikoa aginduko du eta espezialista estu batzuengana joko du, traumatologo, neurologo, ortopedista barne. Probaren emaitzak osteopatika klinikara eraman behar dituzu.
Gaitza tratamendu espezifikoarekin ez ezik, bizimodu eta bitarteko osagarri egokiekin ere ezabatzen da: ariketa fisikoa, masajea, gimnasia terapeutikoa.
Gaixotasunaren ondorio negatiboak sendatzeko edo ezabatzeko, garrantzitsua da hau ziurtatzea:
- Bizimodu aktiboa, gorputz hezkuntza. Barkamen fasean, gimnasia moderatua, fisioterapia ariketa konplexuak (ariketa fisikoa) baliagarriak dira. Klaseak irakaslearen gidaritzapean egiten dira hoberen.
- Janari erregularra hartzea, dieta. Janari ugari saihestu behar dira. Janari gaziak, koipetsuak eta minak dietatik kanpo daude.
- Gehiegizko pisua murrizteak eskeletoko zerbikal segmentuan karga murrizten du eta artikulazioen mugikortasuna areagotzen du.
- Zerbikaleko norabidean katarro eta hanturaren aurkako babesa.
- Kontuz lan fisikoan eta kirol ariketak egitean. Trápaga sekzioaren bat-bateko mugimendu edo baldar batek artikulazioak zauritu eta hezur egituraren mugikortasuna blokeatzen du.
- Lepoaren osteokondrosia larriagotzeko fasean, gaixotasuna tratatzeko, medikuarekin kontsultatu behar duzu: berak erabakiko du zein laguntza laguntza hobe den.
Lesioak egonez gero edo prozesu kroniko edo hanturazko sintomak agertzen badira, espezialista espezializatu batekin harremanetan jarri behar duzu.
Osteoterapiaren kontraindikazioak.
Zientzia osteopatikoak bizkar eskualdeko barne prozesuak erregulatzeko bitarteko ahulekin funtzionatzen du. Erabiltzeko mugak gaixotasun kronikoen presentzia eta gaixoaren gorputzaren ezaugarri indibidualak direla eta.
Osteopatia kontu handiz erabiltzen da:
- Prozesu onkologikoak.
- Infekzio fokuak.
- Gaixotasun psikiatriko mota batzuk.
Kontraindikazio hauekin osteopatiaren alternatiba masajea edo gimnasia zuzentzailea izan daiteke.